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Les Cours

07:48
Tenshin Nage – Aïkido
  • Autour de Tenshin Nage avec Jean-Marc Chamot sensei. Ryote dori / Tenchi nage Sode dori – Variations Ryote dori / Variations sur Tenchi nage
10:49
Shiho Nage – Aïkido
  • Autour de Shiho Nage avec Jean-Marc Chamot sensei. Shiho nage dynamique Analyse de Yokomen uchi / Shiho nage Gyaku hanmi katate dori / Shiho
12:45
Nanamé – Aïkido
  • Autour de Naname avec Jean-Marc Chamot sensei. Kataté ryote dori / Nanamé kokyu nage Nanamé kokyu nage : Les approches de base Variation sur
13:38
Ikkyo – Aïkido
  • Autour de Ikkyo avec Jean-Marc Chamot sensei. Shomen Uchi / Ikkyo Omote Exercice Etude Ikkyo Omote kata Dori / Ikkyo Omote Ushiro Ryote Dori
08:59
Travail au Tanto
  • Principes d’utilisation du Tanto avec son histoire en Aïkido, les diverses attaques, Tanto Dori sur Tsuki, Yokomen Uchi, Yokomen uchi Gyaku Te… Etdue au
11:28
Bokuto / Travail au sabre de bois
  • Le Bokuto est le terme exact pour le sabre en bois et non Bokken. Etude de Shomen Uchi, Tsuki, Yoko Guruma à travers les
08:55
Jo Nage / Jo Dori
  • Travail de Jo Nage et Jo Dori avec Jean-Marc Chamot sensei.
23:10
Etirements Latéraux
  • Séance complète d’étirements passifs pour les coups de pieds latéraux à suivre en temps réel avec notre ami Benjamin “BenMudo” Boehli. De quoi revenir
11:17
Bunkai Bassai Sho
  • Etudions le bunkai de Bassai Sho. Vous noterez que le kata vous propose de nombreuses applications avec des saisies, de absorptions. Un travail plus
03:02
Bunkai Heian Godan – le Saut
  • A travers cette vidéo, Romuald Canizares vous propose un bunkai sur le saut du kata Heian Godan. Une approche jutsu, goshin et corps-à-corps.
43:44
Pause Café #11 [podcast]
  • La réunion en live des membres ! Réponse à un membre qui a du mal à gérer sa distance et surtout qui a une
05:30
Bunkai Heian Godan – Pistolet
  • A travers cette vidéo, Romuald Canizares vous propose un bunkai de Heian Godan sur une menace au pistolet. Spécialiste en technique d’intervention et défense
17:10
Enseigner le coup de pied circulaire
  • Benjamin vous propose une approche pédagogique pour enseigner le coup de pied circulaire avec divers ateliers. On retrouve cette technique dans tous les arts
07:27
Double Canne : garder le Flow
  • Travail avec 2 cannes en rotin en Arnis Kali. A partir de la Redonda, comment installer en gardant le flow différents éléments. Point important
02:12
Confirmation de réussite ?
  • Dans cette courte vidéo, je parle d’un sujet hautement important. Trop de confirmation.
10:54
Rythme et Métronome
  • Travail avec un métronome pour améliorer son rythme dans ses poomse, kata, quyen… Il est très fort possible que vous le connaissiez. Benjamin Boehli,
30:16
Autour de Heian Godan
  • Problématiques rencontrées dans Heian Godan : rythme, stabilité, précision, complexité du kata… Dans cette cinquième vidéo, l’ancien entraîneur de l’équipe de France kata FFK,
07:21
Bunkai Bassai Dai [2]
  • Bunkai Bassai Dai – suite et fin. Une approche jutsu. Revoir la première partie Bunkai de Bassai Dai Retravaille la projection avec un élastique
53:52
Pause Café #10 [podcast]
  • La pause café est la réunion en live des membres. Après le break estival, retrouve en version MP3 à télécharger notre réunion du 24
6:46
Bunkai Bassai Dai [1]
  • Bunkai de la première partie de Bassai Dai jusqu’au premier kiai. Une approche jutsu. Séquences filmées après mes cours du soir. J’avais chaud 😂