Keiko Live
Je vous donne rendez-vous vendredi 7 mai et 14 mai à 19h pour un cours de karaté en live sur zoom. Ouvert à tous les
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[2 minutes] Les protocoles nous permettent de créer des compétences techniques physique et cognitives. Attention, on ne doit pas en être esclave.
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Voici un article sur le thème de YOMI que j’ai écris pour le magazine YASHIMA en 2019. Ne pouvant pas le partager publiquement sur mon
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Voyons 3 exercices progressif pour enseigner/apprendre la chute latérale. J’utilise ces exercices avec les enfants et les adultes pour les amener en confiance sur un
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6 exercices de bases pour apprendre à bouger au sol et sortir de cette situation. En tant que karateka, et pratiquant en direction du Goshin,