Série #1 – les principes Dans cette vidéo, travail sur les principes de base de la self-défense avec Philippe Avril sensei/
Série #4 – défense sur coups de poings Défense sur coups de poings et enchaînements poings-pieds avec Philippe Avril sensei.
Série #7 – défense contre armes Défense contre armes blanches à mains nues avec Philippe Avril sensei du Nihon Tai Jitsu.
