Utilise le code PAPA2022 pour bénéficier de notre remise supplémentaire sur les abonnements annuels ! 

Jours
Heures
Minutes
Secondes
Promotion terminée
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Philippe Galais

35:12
Nihon Tai Jitsu no kata godan
  • [35 minutes] Retrouvez Nihon Tai Jitsu no kata godan avec la participation de Philippe Galais sensei et Jean Jugeau sensei.
13:50
Street Défense #1 – Situations en extérieur
  • Apprendre à se défendre dans des situations d’agression en extérieur. Les experts Philippe Galais et Philippe Avril vous explique tout en détail et vous
16:49
Street Défense #2 – Dans un bar
  • Apprendre à se défendre dans un bar. Cela peut être un individu qui tente de prendre votre verre, de vous agresser derrière le comptoir…
06:24
Street Défense #3 – Défense contre un couteau
  • Apprendre à vous défendre contre des agressions avec attaques ou menace au couteau. Les experts Philippe Galais et Philippe Avril vous explique tout en
27:56
Street Défense #4 – Extérieur 2
  • Se défendre dans des situations d’agression en extérieur. Cette fois-ci au distributeur de billet, à votre voiture, près de votre moto, avex une batte
06:56
Street Défense #5 – Les erreurs à absolument éviter
  • Philippe Galais et Philippe Avril vous explique les erreurs à absolument éviter et surtout pourquoi vous deviez y prêter attention.
04:46
Street Défense #6 – self défense féminine
  • Place à Nathalie qui vous propose différentes situations de self féminine.
03:37
Self défense complète #1 – introduction + Tai Sabaki
  • Philippe Galais vous propose un programme de self défense basé sur les technique Nihon Tai Jitsu. Au programme de cette première partie commençons par
14:33
Défense par Atemi (percussions) – Self défense complète #2
  • Au programme défense par percutions, ATEMI, contre des attaques diverses et variées. Défense par Atémi (percutions)
35:33
Défense par Nage Waza (projections) – Self défense complète #3
  • Au programme défense avec Nage Waza (projections) comme Hachi Mawashi, Shioho Nage, Mukae Daoshi, Kubi Nage, Skui Nage. Pour finir, un randori libre Nage
37:29
Défense par Kansetsu Waza (dislocation articulaire) – Self défense complète #4
  • Au programme défense par dislocation articulaire – Kansetsu Waza : Waki Gatame / Hiji Kudaki, Tenbim Gatame, Kote Gaeshi, Yuki Chigae / Kote Ineri
14:24
Défense par Sutemi Waza – Self défense complète #5
  • Au programme défense par Sutemi Waza : Kote Ineri Yoko Sutemi, Yoko Jugi Sutemi, Ude Maki Sutemi, Tani Otoshi, Kata Gatame Sutemi, Hiji Hari
07:02
Défense par Shime Waza (étranglement) – Self défense complète #6
  • Au programme, défense par étranglement, Shime Waza : Ebi Garami, Hadaka Jime, Ushiro Jime, Kata Ha Jime et la conclusion. Introduction Ebi Garami Hadaka

Ce site utilises des cookies pour s'assurer de vous proposer la meilleure expérience de notre site.

OK !