Solo Bunkai et Sac #3
[6 minutes] Bunkai sur sac de frappe sur Heian Yodan et Sochin.
[6 minutes] Bunkai sur sac de frappe sur Heian Yodan et Sochin.
[7 minutes] 5 Bunkai sur sac de frappe pour donner du sens : Heain Sandan, Heian Yodan, Bassai Dai et Empi.
[9 minutes] 5 Bunkai sur sac de frappe pour donner du sens en partant de Heian Nidan vers Nijushiho
Travail sur un bunkai seul et accessoires pour travailler les fondations de la projection Tani Otoshi (le précipice) qui fait partie des 9 projections présenté
Faut s’adapter à Tori et non demander à Tori de s’adapter à notre bunkai.
Travail sur 2 bunkai pour mettre en place un kansetsu waza : Shiho Nage avec 2 entrées différentes.
Suite de ma vidéo sur YouTube sur le travail en Sen no Sen en bunkai, voici 3 bunkai : Heian Sandan, Nijushiho et Gojushiho Sho.
Aujourd’hui travaillons sur le bunkai du deuxième saut de Kanku Sho. On peut bien sûr l’interpréter de diverses façon étant donné que les sensei du
Bloqué dans ta recherche de variations dans tes bunkai ? Utilise les 4 portes à ta disposition. Tu vas voir c’est simple. Ici j’utilise le
Pour faire suite à la vidéo sur Tekki Shodan et pattes d’ours, voici un nouvel enchaînement. Cette fois-ci sur Heian Yodan. L’important ici étant de
Ici 2 idées de travail sur l’ouverture du kata CHINTE. Souvent se mouvement prête à confusion. En premier temps, découvrez la similarité avec les arts
Ici 2 idées de travail sur l’ouverture du kata EMPI. Travail d’abord sur Kami Dori puis un Tsuki. Deux forme plutôt classique et facilement réutilisable.