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14:40

Ken Jutsu – 8 Suburi

• Regroupement de 8 Suburi pour te permettre de travailler seul – Avec Léo TAMAKi. Jumbi Geiko Shomen no suburi 1 Shomen no suburi 2

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15:01

Ken Jutsu – Étude anatomique de Shomen

• Étude anatomique de shomen avec Thibaut Chatry avec 4 erreurs à éviter.

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08:12

Ken Jutsu – Exercices de mobilité

• Exercices de mobilité avec Issei TAMAKi. Travail de mobilité sur shomen uchi Travail de mobilité sur kesa geri Travail de mobilité sur yoko guruma

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40:45

Ken Jutsu – les 5 Kihon

• Les fondamentaux du Sabre avec Léo TAMAKi. Maki otoshi 1 Maki otoshi 2 Maki otoshi 3 Nodo Tsuki Yomi Dō barai Dō barai variation

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06:28

Ken Jutsu – Absorber une attaque

• Les fondamentaux du Sabre avec Léo TAMAKi. Comment absorber shomen uchi ? Comment absorber kesa geri ? Comment absorber dō barai ? Comment absorber

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11:10

Ken Jutsu – Shomen Uchi

• Les fondamentaux du Sabre avec Léo TAMAKi. Au programme : Comment réaliser shomen uchi ? Distance et kamae Comment réaliser shomen uchi ? Amplitude

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03:59

Ken Jutsu – Kamae

• Les fondamentaux du Sabre avec Léo TAMAKi. Au programme : Kamae et Kihon no Kamae (les 3 gardes fondamentales).

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Ken Jutsu – exercices préparatoires

• Les fondamentaux du Sabre avec Léo TAMAKi. Au programme : Jumbi Geiko 1, 2 et 3.

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Ken Jutsu : bokken, salut, saisie et dégainage

• Les fondamentaux du Sabre. Dans cette vidéo, l’expert Léo TAMAKi vous propose de découvrir le BOKKEN, le sabre de bois. Dans les prochaines vidéos,

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Cours au Dojo 5 avec Léo Tamaki

• Bonus de la vidéo à paraître sur KEN NO RIAI – Du Sabre à l’Aïki avec Léo Tamaki sensei. Filmé au DOJO 5 Paris.

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Futari Dori / Randori – Aïkido

• Autour de Ni Nin Gake et du Randori avec Jean-Marc Chamot sensei. Préparation de NI NIN GAKE Katate ryote dori / Naname / Sokumen

11:53

Kaiten Nage / Irimi Nage – Aïkido

• Autour de Kaiten Nage et Irimi Nage avec Jean-Marc Chamot sensei. Kaiten nage : dynamique Kyaku hanmi katate dori / soto Kaiten nage Oi

10:01

Koshi Nage / Irimi Nage – Aïkido

• Autour de Koshi Nage avec Jean-Marc Chamot sensei. Ushiro ryote dori / Koshi nage Ushiro ryote dori – Kokyu nage Katate dori kubi-shime /

03:00

Katate Dori Kubi Shime – Aïkido

• Autour de Katate Dori Kusbi Shime avec Jean-Marc Chamot sensei. Katate dori kubi-shime Applications Tsuki / Katate dori kubi-shime

09:02

Kote Gaeshi- Aïkido

• Autour de Kote Gaeshi avec Jean-Marc Chamot sensei. Dynamique : Oi Tsuki / Kote gaeshi Aï hanmi katate dori / Kote gaeshi Oi Tsuki

14:36

Suwari – Kokyu – Hanmihand tachi – Aïkido

• Autour de Naname avec Jean-Marc Chamot sensei. Suwari waza shomen uchi / Irimi nage Suwari waza Suwari waza / Ryote dori / Kokyu ho

08:37

Katate Dori – Aïkido

• Autour de Katate Dori avec Jean-Marc Chamot sensei. Kata dori men uchi / Ikkyo Aï hanmi katate dori / Ikkyo ura Kata dori men

07:48

Tenchin Nage – Aïkido

• Autour de Tenshin Nage avec Jean-Marc Chamot sensei. Ryote dori / Tenchi nage Sode dori – Variations Ryote dori / Variations sur Tenchi nage

10:49

Shiho Nage – Aïkido

• Autour de Shiho Nage avec Jean-Marc Chamot sensei. Shiho nage dynamique Analyse de Yokomen uchi / Shiho nage Gyaku hanmi katate dori / Shiho

12:45

Nanamé – Aïkido

• Autour de Naname avec Jean-Marc Chamot sensei. Kataté ryote dori / Nanamé kokyu nage Nanamé kokyu nage : Les approches de base Variation sur