08:13

Nihon Tai Jitsu niveau 1 – #1 Te Hodoki

• Le but de cette formation vidéo est d’aider les pratiquants en Nihon Tai Jitsu, afin qu’ils perfectionnent leurs techniques et qu’ils retrouvent l’esprit et la

04:25

Nihon Tai Jitsu niveau 1 – #2 kata de base

• Le but de cette formation vidéo est d’aider les pratiquants en Nihon Tai Jitsu, afin qu’ils perfectionnent leurs techniques et qu’ils retrouvent l’esprit et la

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Nihon Tai Jitsu niveau 1 – #3 Kata avancé

• Le but de cette formation vidéo est d’aider les pratiquants en Nihon Tai Jitsu, afin qu’ils perfectionnent leurs techniques et qu’ils retrouvent l’esprit et la

07:25

Nihon Tai Jitsu niveau 1 – #4 Jyu Ippon Kumite

• Le but de cette formation vidéo est d’aider les pratiquants en Nihon Tai Jitsu, afin qu’ils perfectionnent leurs techniques et qu’ils retrouvent l’esprit et la

58:40

Nihon Tai Jitsu – les Bases

• Afin de facilité l’étude des techniques de défense, la méthode comprend 4 séries de 8 mouvements. Le but étant de donné aux pratiquants les

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Sutemi

• Sutemi démontré par Philippe Avril sensei et Philippe Le Franc sensei. Expliqué par Roland Hernaez sensei.

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Dai Ni No Kata – Nihon Tai Jitsu

• Etude du kata Dai ni no Kata avec les expert technique de EFNTJ – Cette vidéo est le support de référence officiel. Dai Ni

13:50

Street Défense #1 – Situations en extérieur

• Apprendre à se défendre dans des situations d’agression en extérieur. Les experts Philippe Galais et Philippe Avril vous explique tout en détail et vous

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Street Défense #2 – Dans un bar

• Apprendre à se défendre dans un bar. Cela peut être un individu qui tente de prendre votre verre, de vous agresser derrière le comptoir…

06:24

Street Défense #3 – Défense contre un couteau

• Apprendre à vous défendre contre des agressions avec attaques ou menace au couteau. Les experts Philippe Galais et Philippe Avril vous explique tout en

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Street Défense #4 – Extérieur 2

• Se défendre dans des situations d’agression en extérieur. Cette fois-ci au distributeur de billet, à votre voiture, près de votre moto, avex une batte

06:56

Street Défense #5 – Les erreurs à absolument éviter

• Philippe Galais et Philippe Avril vous explique les erreurs à absolument éviter et surtout pourquoi vous deviez y prêter attention.

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Street Défense #6 – self défense féminine

• Place à Nathalie qui vous propose différentes situations de self féminine.

Série #1 – les principes

• Dans cette vidéo, travail sur les principes de base de la self-défense avec Philippe Avril sensei/

Série #2 – défense contre saisies

• Défense sur des saisie avec Philippe Avril.

Série #3 – défenses sur coups de pieds

• Défense sur coups de pieds avec Philippe Avril sensei.

Série #4 – défense sur coups de poings

• Défense sur coups de poings et enchaînements poings-pieds avec Philippe Avril sensei.

Série #5 – défense sur encerclements

• Défense contre encerclements avec Philippe Avril sensei.

Série #6 – défenses sur étranglements

• Défense contre étranglements avec Philippe Avril sensei.

Série #7 – défense contre armes

• Défense contre armes blanches à mains nues avec Philippe Avril sensei du Nihon Tai Jitsu.