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Ajoutons de l'incertitude pour développer une compétence sur le notion de GO NO SEN, que nous avions vu précédemment. Nous savons que le Go no Sen intervient dans un temps de réaction après l'attaque. …
Regarder la vidéo à proposGo No Sen, création de compétences →
Depuis la semaine dernière, tu devrais avoir eu un peu de temps pour travailler la première partie de l'enchaînement Arnis de Salon, voici la fin de l'enchaînement. …
[7 minutes] Pour faire suite à ma vidéo YouTube du jour, voici un complément d'informations avec plusieurs pistes de travail. Si tu pratiques l'arnis, kali, tu trouveras de quoi travailler tes …
[41 minutes] En cherchant des images pour mon live YouTube sur le documentaire des Philippines, j'ai retrouvé une vidéo de 2009 proposant des interviews et entraînements de divers maîtres aux …
Dans cette vidéo, je te propose de travailler sur la première partie d'un sinawali : Arnis de Salon. Un enchaînement classique des arts martiaux philippins et inclus dans le programme des acquisitions …
Pour faire suite à la vidéo sur Tekki Shodan et pattes d'ours, voici un nouvel enchaînement. Cette fois-ci sur Heian Yodan. L'important ici étant de créer des compétences techniques avec de …
Aujourd'hui, travail personnel pour toute tes formes fondamentales, kata mais bien au-delà. Car ce type d'exercice, si appliqué très régulièrement, changera en profondeur ta structure. Kinesthésie …
[17 minutes] Ouvert à tous les membres ! Travail cardio dans 1 mètre carré à partir de techniques fondamentales. Travail sur coup de poing, pied et descente/remontée de saut. Niveau : débutant à …
Dojo fermé :-( Je ne peux pas m'arrêter et j'ai profité de ma dernière sortie dans les bois avec Liam, pour un bon moment, pour vous faire une petite vidéo et ainsi vous donner des idées de …
Ici 2 idées de travail sur l'ouverture du kata CHINTE. Souvent se mouvement prête à confusion. En premier temps, découvrez la similarité avec les arts chinois, le travail en In Yo, puis un travail de …
Ici 2 idées de travail sur l'ouverture du kata EMPI. Travail d'abord sur Kami Dori puis un Tsuki. Deux forme plutôt classique et facilement réutilisable. Le but étant comme chaque fois de s'inspirer …
Après avoir vu l'enseignement dirigé vers le maître, voyons aujourd'hui une autre méthode pédagogique : dirigé vers l'élève. Moins utilisée dans les arts martiaux, mais très employé dans le monde du …
Pour faire suite à une vidéo sur Créer son Kihon pour la ceinture noire 4ème et 5ème dan Karate, voici le travail aux cibles qui est le second exercice requis dans UV Kihon auprès de la FFKarate. …
Regarder la vidéo à proposTravail sur cibles pour Passage de Grade →
[15 minutes] Lionel Froidure va t'expliquer le déroulement de l'examen pour l'obtention du 1er dan Arnis Kali Eskrima au sein de la FFKarate. En dessous des modules, des liens vers d'autres vidéo …
Regarder la vidéo à proposProgramme 1er Dan Arnis Kali FFK →
10ème vidéo de la série #lundikarate. Cette semaine, travaillons sur l'introduction de Tekki Shodan avec des PAO ou pattes d'ours, suivant ce dont vous avez sous la main. L'idée étant de travailler …
![vidéo enseignement dirigé vers l'élève en karaté [vidéo]](https://www.imaginarts.digital/wp-content/uploads/2020/04/dirige-eleve-karate-pedagogie-880x360.jpg)
