[37 minutes] Mon dernier documentaire est en pré-commande en DVD et vous aviez eu l'avant première de celui-ci. Mais pas dans sa version finale. Quelques petits changements. Voici donc le …
Bunkai Heian Sandan – Bonus
Je fais suite à une vidéo que j'ai publié sur ma chaîne YouTube. Travail sur Heian Sandan. Je commence de la même façon mais termine avec la fin du kata (pivot final). Même principe d'entrée, finalité …
Bunkai – mot à mot ?
Bunkai 分解 veut dire en japonais analyser, décomposer, mettre en pratique, appliquer les mouvements d’un kata. …
1er temps de réaction : Go
Découvrons le premier temps de réaction. Si ton métier n'est pas de gérer des altercations, tu utiliseras majoritairement ce temps de réaction dans ta défense personnelle. C'est pas pour rien que l'on …
Défense sur Saisie Col + Crochet
Pour cette nouvelle vidéo Lundi Karaté, travaillons Goshin (self) sur une défense sur saisie crochet + crochet. Gestion de la main qui saisie, du danger imminent, du mouvement et l'obligation de …
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Le Kime
Aujourd'hui, décomposons ensemble un principe très utilisé et trop souvent mal interprété : le KIME. Et voyons quels sont les 3 ingrédients pour réaliser KIME ! …
Ushiro Hadaka Jime
A travers Lundi Karate, je te proposerai régulièrement une technique spécifique en détail pour te permettre de l'acquérir. Que ce soit une technique d'étranglement (shime waza), dislocation …
Choyu KIYUNA sensei – Okinawa Karate
A 88 ans, Choyu Kiyuna sensei est un géant du karaté à Okinawa. Sont style c'est le Goju-Ryu. 10 ans après ma rencontre, il a accepté de faire une interview. Comme je l'ai expliqué dans le docu …
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Bernard Bilicki – Masterclass 2019 – Karate
[24 minutes] Intervention de Bernard Bilicki sensei 9ème dan Karate Shotokan Jutsu. …
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Jean-Pierre Lavorato – Masterclass 2019 – Karate
[19 minutes] Intervention de Jean-Pierre Lavorato sensei 9ème dan Karate Shotokan. …
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Zenei Oshiro – Masterclass 2019 – Karate
[12 minutes] Intervention de Zenei Oshiro sensei récemment promu au grade de 9ème dan Karate Goju-Ryu. …
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Yukinobu Shimabukuro – Masterclass 2019 – Karate
[22 minutes] Intervention de Yukinobu Shimabukuro sensei 8ème dan de karaté Uechi-Ryu FFK. …
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Dojo familial des Uechi – Okinawa
Direction Okinawa, Futenma, pour rencontrer le 4ème Soke de l'école Uechi-Ryu Karate Do : Sadano "Kansho" Uechi, l'arrière-petit-fils du fondateur de l'école. , ce documentaire fait partie d'un …
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Kinjo Takashi et Guy Sauvin – Karate
[27 minutes] Stage d’exception avec Kinjo Takashi sensei assisté de Guy Sauvin sensei qui dirigea l'échauffement. Stage de Toulouse du 12 octobre 2019. …
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Pédagogie Enfants #3
[63 minutes] A travers cette formation, l’expert Michel KERVADEC, 7e dan FFKDA, vous propose de nouveaux éducatifs autour du thème Heian Sandan. A partir de situations ludiques et pédagogiques, ils …
