Travaillons sur un bunkai d'une section présente dans Bassai Dai et Kanku Dai. Je vois très régulièrement des bunkai qui ne marchent qu'avec un partenaire bien rodé et avec qui on s'entend bien :-( …
Empi et projection
Voyons comment intégrer un Nage Waza, projection, dans le bunkai de Empi. L'introduction du kata se prête très bien à l'exécution d'un projection. Changement de niveau rapidement créant un …
Bunkai Empi – Introduction
Ici 2 idées de travail sur l'ouverture du kata EMPI. Travail d'abord sur Kami Dori puis un Tsuki. Deux forme plutôt classique et facilement réutilisable. Le but étant comme chaque fois de s'inspirer …
Karaté Bunkai 2ème dan – Jean-Pierre Lavorato
Retrouvez les bunkai de karaté shotokan pour l'obtention du deuxième dan. Présenté par Jean-Pierre Lavorato sensei, 9ème dan karaté shotokan, expert fédéral FFK. …
Regarder la vidéo à proposKaraté Bunkai 2ème dan – Jean-Pierre Lavorato →
Karaté Bunkai 2ème dan – Bernard Bilicki
Cette vidéo est un outil indispensable à toutes les ceintures noires de Karaté Shotokan désirant approfondir leurs connaissances des bunkai shotokan. Il est aussi destiné à tous les professeurs, leurs …
Regarder la vidéo à proposKaraté Bunkai 2ème dan – Bernard Bilicki →
